Obelix-vaikutus: Täytyy viettää tauko yksin

Sisältö

• Obelix-tehosteen määritelmä: Katso ja pysy yksin
• Lounastauko paljastaa tilan ja myötätunnon
• Nix Obelix-Effect: Älä anna itsesi syrjäytyä!
• 3 hyvää syytä kutsua muita illalliselle

Keskipäivällä, puoli yksi Saksassa. Ahdistunut kysymys: kuka menee syömään kenen kanssa ja kuka menee lounastauolle? Joillekin työntekijöille vastaus voi olla turhauttavaa. Varsinkin jos heiltä ei koskaan kysytä. Ilmiötä kutsutaan Obelix-efektiksi teknisessä ammattikiellossa. Rasvaisen Gallian on säännöllisesti katsottava kateellisesti, kun hänen ystävänsä kokoontuvat palvelemaan taikajuomia. Vain hän ei saa juoda. Todennäköisesti kaikki ovat jo kokeneet tämän ja olleet harmissaan kollegoiden yleisestä syrjäytymisestä ja koetusta aseman menetyksestä suosioasteikolla ...

Obelix-tehosteen määritelmä: Katso ja pysy yksin

Tämän sosiaalisen ilmiön tärkeydelle on yksinkertainen selitys: "Obelix-ilmiö" on nimetty Asterix-sarjakuvan samannimisen gallian mukaan, jonka on aina seurattava kateellisesti, kun hänen ystävänsä vahvistavat itseään juoma - vain hän saa ei mitään.

Tämä määritelmä tarkoittaa jokapäiväisessä toimistoelämässä: Jokainen, jolta kollegansa eivät koskaan kysy, haluaisivatko he tulla lounaalle, kokee Obelix-vaikutuksen. Lyhyesti sanottuna: kärsivät ovat yksinäisiä lounasaikaan, heidän on vietettävä tauko yksin ja seurattava, kuinka muut syövät tai juo yhdessä. Obelix-vaikutus voi siis olla myös kiusaamisen tai jopa pomon muoto.

Lounastauko paljastaa tilan ja myötätunnon

Sanotaan niin kuin se on: lounastauot ovat enemmän kuin liikuntaterapia ja tuoreiden solujen tarjonta ruoan saannin kanssa. Ne ovat sosiaalinen tapahtuma:

• Kuka syö kenen kanssa?
• Kenelle soitetaan keskipäivällä?
• Kuka ei?
• Kuka johtaa ryhmää?
• Kenelle taputetaan?
• Kenen sallitaan myöhästyä - ja silti kaikki odottavat häntä armollisesti?

Kaikki nämä ovat erehtymättömiä viitteitä toimistokotelon hierarkiaan alfa-eläimistä tetra-pakkauksiin. Puhtaasti mikropoliittisesta näkökulmasta tämä on täysin normaali juonittelupeli. Yksi, jota on vaikea ohittaa.

Koska syöminen yhdessä on tärkeä jäänmurtaja. Se on itse asiassa jotain hyvin yksityistä - tärkeätä ruokaa. Mutta ne, jotka syövät muiden kanssa, kutsuvat yritystään jakamaan tämän erityisen hetken. Tämä luo yhteyden muihin - ja mikä vielä tärkeämpää: luottamus.

Sisältää purppurisienirisottoa ja puutarhasalaattia puhut mukavasta säästä ja huomaat esimerkiksi, että toinen henkilö haluaa ajaa polkupyörää yhtä paljon kuin sinäkin, mikä vaikuttaa myönteisesti myös ammatilliseen yhteistyöhön. Lisäksi ruoka maistuu kaksi kertaa niin hyvältä, kun syöt sitä yhdessä. Koska - yhteiskuntatieteilijät ovat pystyneet todistamaan tämän - tämä aiheuttaa onnenhormonien vapautumista.

Nix Obelix-Effect: Älä anna itsesi syrjäytyä!

Jos sinuun vaikuttaa Obelix-vaikutus, voit valittaa säännöllisestä syrjäytymisestä ja uppoutua itsesi sääliin (kuten Obelix) - tai voit tehdä aktiivisesti jotain asialle. Se ei ole ollenkaan niin vaikeaa.

Sen sijaan, että odottaisit (väärin ymmärretystä ylpeydestä), että kollegat vievät sinut lounaalle tai kutsuvat sinut pitämään tauon yhdessä, vain kutsu heidät itse! Sen ei tarvitse olla koko ryhmä, johon haluat kuulua. Aloita pienellä ryhmällä - yhdellä tai enintään kahdella kollegalla, joista pidät erityisesti ja jotka tuntisit paremmin.

Käytä tilaisuutta pientä puhetta varten - mutta ennen kaikkea avautua hieman ja siten saada luottamusta ja tulla mukavammaksi. Ajan myötä kollegat kutsuvat sinut mukaan ja vievät sinut tauolle. Ei ole pahaenteinen päivämäärä juoda Obelixin kaltaista taikajuomaa ...

3 hyvää syytä kutsua muita illalliselle

Käytä jäänmurtajaefektiä ja - jos et itse ole kutsuttu - kutsu muita lounaalle yhdessä:

• Oletko uusi yritys?
  Sitten olet vielä keskellä tottua. Et tunne kollegoitasi - etkä tunne kollegoitasi. Lounastauon viettäminen muiden kanssa auttaa sinua asettumaan tiimiin nopeammin. Älä pelkää sanoa myös sitä.
• Onko sinulla uusi asiakas?
  Siinä tapauksessa et ole vielä perehtynyt asiakkaan odotuksiin ja vaatimuksiin. Asiakas ei tiedä miten työskentelet eikä tiedä, voiko hän luottaa sinuun. Ateria yhdessä auttaa selvittämään, pidätkö toisistasi ja mikä saa toisen tikittämään. Sen jälkeen on myös helpompaa ottaa puhelin, jos ilmenee ongelmia.
• Onko sinulla konfliktia kollegan kanssa?
  Tyhmä kommentti on annettu tai määräaika on unohdettu. Kollegan oli maksettava siitä puolestasi. Nyt hän on vihainen ... Kutsu illalliselle (ja sinä maksat siitä) voi auttaa häntä pudottamaan. Koska yhdessä syöminen rentouttaa ja tekee sinusta lievää, kuten Berliinin Humboldtin yliopiston psykologien tutkimus osoitti. Lounaskokeiden jälkeen koehenkilöiden kognitiivinen hallinta väheni merkittävästi, mikä tarkoittaa, että kärsivät kärsivät liberaalista ja huolimattomasta ja suhtautuivat omiin virheihinsä vähemmän vakavasti.